A sikerhez vezető út sokszor különösen nehéz és kihívásokkal teli. Olykor hasznos lehet, ha olyan emberek történeteiből nyersz inspirációt a céljaid eléréséhez, akik szintén számtalan nehézséggel néztek szembe már a kezdetektől, de a példátlan kitartásuknak köszönhetően az életük a jelenben gyümölcsözőnek és
A szorongás, az állandó stressz és levertség könnyen okozhat kiégést és depressziót. A legtöbb ember által követett felfokozott tempó ráadásul olyan betegségek kialakulásának is kedvez, mint a magas vérnyomás vagy a stroke. Világszerte az olyan mentális problémák, mint a depressziós zavarok a
A sikert sokan félreértik, mert a siker nem cél, hanem következmény. Vágy, tervezés, prioritások, céltudatosság, cselekvés, kitartás, megújulás, változtatási képesség, … csupa csupa pozitív dolog, ami mind elsajátítható. Íme, 111 siker idézet. Jó olvasást! “Mindannyiunkban megszületik a vágy, hogy mi irányítsuk a
Shawn Achor, Harwardon végzett pszichológus szerint a boldogságot és a sikert nem lehet erőltetett úton elérni. Ehelyett inkább a látásmód tudatos átprogramozására, valamint egy minőségi rutin létrehozására kell törekedni. A sikereink építőkövei: a szokásaink A következetesen alkalmazott, egyszerű viselkedésminták tartós jólétet eredményeznek.
Az utóbbi időben elterjedt pletykák ellenére a kriptovaluták népszerűsége folyamatosan növekszik, a Bitcoin pedig határozottan vezeti a listát. A Bitcoin körüli felhajtás az elmúlt években sok befektető érdeklődésének csúcspontját jelentette. Lássuk tehát, hogy befektetőként miért érdemes a Bitcoinra figyelned 2022-ben és talán
Gazdagság alatt elsősorban mindenki a pénzügyi gazdagságot érti. A fogalom részben valóban ezt takarja, de létezik még ezenkívül három megközelítés, melyekre szintén érdemes kitérni, hiszen ugyanolyan fontos elemei a gazdagság fogalmának. A bőség mögött meghúzódó komplexitás Sokkal inkább célravezető, ha összetetten gondolkozol
A zene nem csupán a szórakoztatásunk eszköze; a kreativitást is jelentősen képes befolyásolni. Tudtad, hogy javulhat általa a koncentrációs képesség, csökken a benned lévő stressz és fejlődnek a kognitív képességek is? A zene egy inspiráló erő is lehet. Használd ki a hatalmát!
Az agyunk teljesítményét több tényező is meghatározhatja. Külső szokások, illetve bizonyos tápanyagok is nagymértékben hozzájárulnak ahhoz, hogy javuljon a memóriánk, valamint élesedjen a fókuszunk. Készségek és ízek nyomában Azért, hogy a kognitív képességeink mindig kielégítően működhessenek, érdemes néhány hatékony módszert beépítenünk a
Egy olyan személy, aki a fejlődésben hisz, egy ponton felteszi magának a kérdést: hogyan lehetek lelkileg és anyagilag egyaránt gazdag? Hogyan teremthetem meg az egyensúlyt az életemben a fizikai és a szellemi dolgok között? A vállalkozásunk sikerét a belső békénk motiválja Sokan
Egy luxus utazás mindannyiunk álmaiban szerepel. Lenyűgöző helyszínek, exkluzív szállás, különleges gasztronómiai élmények – viszont azt is tudjuk, hogy a magas színvonalat minden esetben meg kell fizetni. Mit tegyünk olyankor, ha az anyagiak kissé gátat szabnak a lehetőségeinknek, mi azonban mégsem mondanánk