Az élet nevetségesen bonyolulttá válhat, ha hagyod. Érdemes egyszerűsíteni. Nézz csak meg egy gömböt, hogy milyen egyszerű: egyetlen szabály alkotja csupán, és mégis tökéletesen „kerek az egész”.
Thich Nhat Hanh (vietnami származású buddhista szerzetes) idézeténél aligha lehet rövidebb útmutatót írni az élethez:
„Mosolyogj, lélegezz, és apránként haladj.”
Azok számára, akiknek szükségük van egy kis útmutatásra, az alábbi pár szabály komplett útmutatást fog adni a teljes élethez.
„Tévézz kevesebbet, olvass többet,
vásárolgass kevesebbet, kirándulj többet,
rohanj kevesebbet, sétálj többet,
fogyassz kevesebbet, alkoss többet,
egyél kevesebb műételt, és igazi élelmiszerből többet,
vezess kevesebbet, sétálj többet,
zajongj kevesebbet, csendesedj el többet,
dolgozz kevesebbet, játssz többet,
gondolkozz kevesebbet, mosolyogj többet,
kevesebbet élj a múltban és a jövőben, és élj a jelenben többet,
lélegezz.”
Boldog életet kívánok!
Ha pedig hasznosnak találtad az írást, akkor oszd meg másokkal is, nyomj egy lájkot!
(a Lifeoptimizer nyomán)
