Ha pozitívan gondolkodsz, boldoggá válsz! Azért válsz boldoggá, mert úgy tekintesz majd magadra, mint egy igazi csodára. A boldogságot mágnesként rántja magához a ++pozitív++ gondolkodás. Ha valamire koncentrálsz, azt elkezded vonzani magadhoz. Ha a gondolataid rosszak, akkor az életed is rosszá változik, de ha pozitívak, akkor a jó és a szép dolgokat kezded magadnak megteremteni.
„Reggelente ezeket mondom magamnak: két választás előtt állsz. A jó- és a rosszkedvet is választhatod mára. Mindig, amikor történik valami kellemetlen, saját magam döntöm el, hogy a helyzetnek áldozata szeretnék-e lenni, vagy a javamra fordítom, és tanulok belőle.
Amikor valaki odajön hozzám, és panaszkodni kezd, dönthetek, hogy magam is a panaszai hatása alá kerülök, vagy éppen az élet szépségeire hívom fel a figyelmét. Az életben egyedül a választási lehetőség az állandó. Te döntesz, hogy miként reagálsz a különböző történésékre.
Azt is megválaszthatod, hogy az emberek mikén hassanak a hangulatodra.” – az efféle pozitív mondanivaló milliók gondolkodását változtatja meg. A pozitív gondolkodás hatását soha nem lehet eléggé felbecsülni.
Aki több önbizalomra vágyik, pozitívabb gondolkodást szeretne elérni, annak elég mindössze pár dologra odafigyelnie:
Kevesebbszer használd a „Ne„, „Nem„, a „De„, és a „Csak” szót.
Figyelj oda, hogy mit mondasz, és hogyan fogalmazol! Ezzel ki lehet iktatni azokat a negatív mondatokat, amik rossz irányba determinálják a jövődet.
A gyerekedet se félelemre neveld, hanem pozitívan kezeld a helyzeteket. Ne azt mondd neki, hogy „Ne siess annyira, mert hanyatt esel” (és persze el is esik, mert ezt programozod bele), hanem ezt mond: „Ügyes vagy, vigyázz a lépteidre!”. Ez utóbbi ugyanis a pozitív gondolkodás lényege.
Ha pozitív gondolkodó szeretnél lenni, akkor ne ezt mond: „Igen, de…” Inkább mondd ezt: „Igen, és…”
Ha ezek valamelyikében már magadra ismertél, akkor az alábbi 12 pont még jobban meg fog erősíteni a jó döntésben.
- Úgy tekintek magamra, mintha egy csodára néznék – mert minden egyes ember egyedi és megismételhetetlen.
- Egyenrangú vagyok másokkal. Nem helyezem magamat sem mások alá, sem mások fölé.
- Én önmagam vagyok, és mások is is önmaguk. Azért jöttem a világra, hogy beteljesítsem a sorsomat, nem pedig azért, hogy mások elvárásainak feleljek meg.
- Képes vagyok elérni mindent, amit akarok!
- Minden problémám olyan kihívás, amit képes vagyok megoldani egyedül, vagy a szeretteim segítségével.
- Képes vagyok elérni, amit igazán akarok, mert arra vágyom, ami előre visz és előnyömre válik.
- Amit meg kell változtatni, azt megváltoztatom, amit pedig nem lehet megváltoztatni, azt elfogadom – képes vagyok felismerni a kettő közti különbséget.
- A hibáimmal együtt fogadom el magamat – tisztában vagyok az erősségeimmel, és gyengeségeimmel. Így nézek másokra is – az elfogadás az erényem.
- A véleményem változtatására fenntartom a jogot, mert ahogy fejlődök, gyakorlásra, tapasztalatokra, és belátásra is szükségem van.
- Az elviselhetetlen embereket, a szélsőségesen gondolkodókat, a negatív embereket megajándékozom egy mosollyal, és magamat azzal ajándékozom meg, hogy bármikor otthagyhatom ezeket az embereket.
- Jól kijövök magammal is, szeretem magamat, képes vagyok a csendben egyedül lenni. Másokkal pedig úgy bánok, ahogyan elvárom, hogy mások is bánjanak velem.
- A testem a lelkem, és az értelmem tökéletes egységet képez.
Ha ezt a 12 pontot kinyomtatod, vagy elkönyvjelzőzöd, és minden nap elolvasod, a gondolkodásod pozitívabbá, az életed pedig boldogabbá fog válni!
Sok sikert!
Ha pedig mások életét is szeretnéd szebbé tenni, oszd meg velük is a posztot – nyomj egy lájkot!