A hiúság vagy az egészséges életmód fokmérője a karcsú alak?

Sokan osztják azt a nézetet, hogy egy-két kiló plusz még nem a világ vége, pláne, ha az ember jól érzi magát a bőrében. Csakhogy a súlyfeleslegnek megvan az a rossz tulajdonsága, hogy megbosszulja önmagát: szív- és érrendszeri megbetegedés, magas vérnyomás vagy diabétesz

A kalória-bevitel csökkentése lehet az ifjúság forrása?

Az az elképzelés, mely szerint az élethossz a kalória-bevitel csökkentésével kitolható, nem teljesen újkeletű. Már laboratóriumi kísérletek is bebizonyították, hogy a patkányok esetében a kalóriák korlátozása segíthet az élettartam növelésében. De vajon az emberek esetében is működőképes az elmélet?

A tudósok felfedezték, hogy a Kurkumin egy természetes öregedésgátló

Szakértőknek laboratóriumi kísérletek alkalmával sikerült minden kétséget kizáróan igazolniuk, hogy a szenolitikus vegyületek megállítják az öregedő sejtek burjánzását. Miért fontos ez? Mert az öregedés egyik fő oka az ezen sejtek felhalmozódása, mely végső soron a még épp, fiatal társaikat pusztítják el.

A vitaminok is segíthetnek az öregedés késleltetésében?

Az egészséges táplálkozás kérdése napról-napra szembejön velünk. Ma már minden korábbinál szélesebb étrend-kiegészítő választékkal találkozhatunk, és a szuperélelmiszerek is jelentős hangsúlyt kapnak. Ennek ellenére sajnos tény, hogy sokan nem figyelnek arra a megfelelő mikrotápanyag bevitelre. Pedig a vitaminokkal és ásványi anyagokkal nem

A sejtfiatalítás tudománya – avagy fiatalodás böjttel?

Omer H. Yilmaz az MIT David H. Koch Integratív Rákkutatási Intézet biológiaprofesszora nemrégiben egy olyan kutatás eredményeit mutatta be, amelynek keretében az „éhező gyomor” módszerét és ennek sejtfiatalításra gyakorolt hatását helyezték górcső alá. A kutatás végén arra jutottak, hogy az olyan táplálkozási