5 hasznos tipp az egészséged tovább fokozására ezen a nyáron!

Derékig gázoltunk a nyárban, a strandokon és az edzőtermekben egy gombostűt nem lehetne leejteni. Az egészség és a fittség ilyenkor jobban kidomborodik, mint a téli hónapokban, jóllehet a testi és szellemi vitalitásnak egész évben fókuszban kellene állnia. Hogyan tarthatod meg az egyensúlyt

A CNIO kutatói kapcsolatot találtak a vesefibrózis és a telomerek kopása között

A spanyolországi Nemzeti Rákkutató Központ (CNIO) kutatói megfigyelték, hogy a jelenleg megállíthatatlan progressziójú krónikus vesehegesedés (fibrózis) és az életkorral összefüggő telomerkopás korrelál. A Nature Aging tudományos szaklapban közzétett eredmények szerint a krónikus betegség lefolyása mellett szignifikánsan rövid telomerek észlelhetők.

Kutatások igazolják, hogy a lipidek és sejtmembránok változása összefügg az öregedéssel

Amerikai szakemberek bizonyítékot találtak arra nézve, hogy a lipidek és a sejtmembránok életkorral történő változásai zavarhatják a sejtek egészséges működését, ezáltal markánsan hozzájárulhatnak az öregedéssel összefüggő degeneráció alakulásához. A megfigyelések az öregedés hátterében húzódó molekuláris károsodásokra utalnak, amik számos tanulmány szerint elősegíthetik

Jim Mellon az élelmiszeripar forradalmának szükségességét hangsúlyozza

A neves öregedéskutató, befektető és vállalkozó új könyve, az Állatok törvénye: Befektetői útmutató az új agrárforradalomhoz címmel a közelmúltban került megjelenésre. Mellon publikációjában elsősorban a jelenlegi gazdálkodás és fogyasztás fenntarthatatlanságát nyomatékosítja kiemelve, hogy az alternatív fehérjék szerepe hamarosan a megújuló energiához lesz

Amerikai kutatók megtalálták a bőrregenerációért felelős szabályzót

A Washingtoni Állami Egyetem kutatóinak sikerült azonosítaniuk egy olyan szabályzót, amely kizárólag az újszülött korú rágcsálók bőrében van jelen, és kontrollálni képes a szőrtüsző fejlődését. A szabályzó az idősebb egerek szervezetében kikapcsol. Amikor a tudósok mesterségesen aktiválták a szabályzót, az állatok bőre

Pontos képet adhat a várható élettartamról a vér D-vitamin szintje

Egy új tanulmány szerint a vérben szabadon keringő D-vitamin szintje képes megjósolni az öregedő személyek egészségügyi kockázatait, valamint tisztább képet adhat a várható élettartammal összefüggően is. Tekintettel arra, hogy az időskori D-vitamin-hiány több súlyos egészségügyi rendellenesség kialakulásához vezethet, a jelenlegi tanulmány ígéretes

Egy japán tanulmány szerint az étrend és az agyi glükóz felvétel hosszabb életet eredményez

A Tokió Metropolitan Egyetem kutatói új tanulmányukban felfedezték, hogy a glükóz felvételének fokozására szolgáló génmódosításokkal rendelkező muslincák élettartama rendkívüli módon meghosszabbodik. Az idősebb élőlények agysejtjeit vizsgálva a szakemberek arra jutottak, hogy a hatékonyabb glükóz felvétel egyensúlyozza az életkorral összefüggő motorikus funkciók romlását