Ami nem öl meg, az megerősít – vallotta a világ egyik legismertebb filozófusa, Friedrich Nietzsche. Ám a legújabb poszttraumás fejlődéssel kapcsolatos kutatások ennek épp az ellenkezőjét állítják. Mi az igazság? Itt az ideje újraértékelni mindazt, amit eddig a léleképülésről gondoltunk? A klasszikus
Az egészséges életmód kialakítására rengetegen vágynak, de annál kevesebben cselekszenek helyesen. Lehet cél az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, ám ha a pörgős életmódod miatt semmi időd nem jut az önmagaddal való törődésre, az előbb-utóbb megbosszulja magát. Mi lehet a titok az
Egy alkalommal a világ leggazdagabb embere beszédet mondott a Dél-kaliforniai Egyetem végzős diákjai előtt. A beszédét azzal zárta, hogy merjetek kockáztatni, és tegyetek valami igazán merészet. Egy nemrégiben napvilágot látott tanulmány szerint Elon Musk nem pusztán a határok feszegetésére célzott, hanem stratégiai
Amikor megpróbálod elhitetni a világgal, hogy minden rendben van, de lelkiekben a padlón vagy, azzal nem csak a körülötted lévőket csapod be, hanem magadnak is ártasz. Hidd el, hogy nem kell úgy tenned, mintha valaki más lennél, és erre mondok 7 okot
Az életed, így a belső világod is dinamikusan változik. Azok az érzések, amelyek tegnap még kézzelfoghatónak tűntek, mára idegennek hatnak. Nem vagy egyedül! Ezekben a zűrzavaros időkben sokan veszítik el a talajt a lábuk alól, a fizikai és mentális megterheléstől rengetegen érzik
Ha hiszed, ha nem néha éppen a kudarc az az összetevő, ami szükséges a siker receptjéhez. Igen, a kudarc a zsigereidbe hasít, fájó sebeket hagy maga után, és nagyon nehéz felállni belőle. De nyugodj meg! A kudarc nem szükségszerűen a vége valaminek,