Az embert mindig is érdekelte, hogy miként tolhatná ki saját korlátait, hogyan lenne lehetséges lassabban öregedni és tovább élni. A kutatások is gyakran célozzák ezt a témát, ám elsőként azzal kellene megküzdeni, hogy miként küszöbölhetnénk ki a napjainkban halálos kimenetelű megbetegedések kockázatát. Bár a rák és a szív-és érrendszeri megbetegedések a leggyakoribb halálozási oknak számítanak, mégis úgy tűnik, hogy az emberek a választott életmódjukkal sokszor éppen ezeket a betegségeket alapozzák meg.
Az öregedéssel összefüggő vizsgálatok központjában gyakran a rágcsálók állnak, ám hiába érhetőek el eredmények velük kapcsolatban, mivel az emberi testhez és életvitelhez kicsit sem hasonló a rágcsálóké, így tényleges előrelépés sajnos nem tapasztalható. Az egerek például túlságosan rövid ideig élnek ahhoz, hogy olyan készítményeket tesztelhessenek rajtuk, melyek az emberi öregedés ellen eredményesen bevethetőek lennének.
A kutatások szerint az emberi élettartam aligha haladhatja meg a 115 évet
Amennyiben az olyan rövid élettartamú fajok arányait alkalmaznánk az emberre, mint például az egér, akkor akár a 400 évet is megélhetnénk. Ami azonban elmélet, azt a gyakorlatban egyelőre lehetetlen kivitelezni a szükséges készítmények hiányában.
Míg az egereknél a kalóriakorlátozás megnövelheti élettartamukat, addig ez az emberek esetében aligha működik. Tény ugyanakkor, hogy a táplálkozás kiemelt jelentőséggel bír az egészségben megélt éveket illetően.
A súlyfelesleg számos egészségügyi kockázatot hordoz magában, ezért nagyon fontos, hogy igyekezzünk testsúlyunkat a normál tartományon belül megőrizni, vagy szükség esetén arra korlátozni. Ebben pedig a táplálkozásnak kétségkívül lényeges szerepe van. Vannak, akik az időszakos böjtre esküsznek, mások fontosnak tartják, hogy a nap folyamán kiegyensúlyozott táplálkozás történjen. Amiben azonban mindenki egyetért, az nem más, mint az egészségtudatos életmód követése.
Forrás: https://theconversation.com/if-we-were-like-mice-we-could-live-to-400-but-were-not-so-we-dont-66852
