Azok közé tartozol, akik mosollyal kezdik a napot? Vagy inkább csak vágysz arra, hogy olyan ember legyél, aki mindig jó kedélyű, mosolygós, vidám? Dönthetsz a boldog élet, a pozitív hozzáállás mellett, de talán többet kell tenned ezért, mint másoknak: ugyanis a pozitív
Peter F. Kinauer (felkapott író és tréner) jóvoltából sikerült közzétenni azt a 21-es listát, ami a sikerhez nélkülözhetetlen alkotóelemeket tartalmazza. Kinauer a témával sokkal részletesebben foglalkozik „A nyertesek nyomában” című könyvében. Kinauer 29 ember karrierjét elemezte ki részletesen, és ez alapján próbálta megállapítani
Elvégeztél egy iskolát (vagy többet). Szereztél egy szakképesítést, egy diplomát (vagy többet). Nekivágtál a nagybetűs életnek, voltak terveid is, hogy hány éven belül mit érsz el: családi ház, autó, kutya, rendszeres nyaralás, fotózkodás a Grand Canyon tetején. Aztán eltelt pár év, és
Az emberi sokszínűség az egyéniségek sokszínűségéből ered. És ahogy az emberek egyénisége változik, úgy változik az embertömeg sokszínűsége is. A változás hamar tetten érhető: elég csak visszanézned, hogy 10 évvel ezelőtt hogyan gondolkodtál például a világról, a gazdaságról, a politikáról, az egészséges
Siker: minden ember vágyik rá, mindenkinek szüksége van rá, és mindenkinek mást jelent. Sikereket el lehet érni a családban, a konyhában, sportolás közben, de akár a hétköznapi élet legapróbb részleteiben is. Nem mellékesen pedig a szakmai életben is. Többnyire azokat az embereket
Voltál már úgy vele, hogy nem tudtad felidézni, hova tűnt el az idő? Elment egy nap, egy hét, egy hónap, miközben nem történt semmi értelmes. Hova tűnt az idő? Hogyan lehet ezt megállítani? Nos az idő nem tűnt el, csak éppen olyan
A boldogtalanság rengeteg szürke árnyalattal rendelkezik. Néhány emberből csak az öröm hiányzik. Vajon ők maguk választották a lelki sötétséget? Vagy az élet tette őket ilyenné? A súlyos depresszió, vagy a pszichikai betegségek orvosi segítségnyújtást igényelnek, ám nem szabad alábecsülni azt, amennyire az
Ha pozitívan gondolkodsz, boldoggá válsz! Azért válsz boldoggá, mert úgy tekintesz majd magadra, mint egy igazi csodára. A boldogságot mágnesként rántja magához a ++pozitív++ gondolkodás. Ha valamire koncentrálsz, azt elkezded vonzani magadhoz. Ha a gondolataid rosszak, akkor az életed is rosszá változik,
Mindig legyen nálad 2000 Ft. Ez sok mindenre elég adott esetben: kávéra, jegyre, pizzára, újságra. Amikor valakivel találkozol, kérdezd meg, hogy van, és várd is meg a választ. Megkérdezheted a hamburgeredet készítő büfést, az újságost, a hosszú sorban a mosolygós embert. Érdeklődj
Martin EP Seligman pszichológus, pedagógus és író ezt mondja az optimizmusról: „Az elmúlt húsz év egyik legfontosabb pszichológiai megállapítása az, hogy minden embernek van választása arról, hogyan is szeretne gondolkodni”. Választhatod azt, hogy a jó dolgokat látod meg körülötted és pozitívan gondolkodsz,
Ha jó könyveket kellene ajánlanom neked, akkor Paulo Coelho „Az alkimista” regénye biztos köztük lenne. A könyv 1988-ban jelent meg Portugáliában, és azóta már 56 nyelvre fordították le. „Az alkimista” sok olyan leckével, és tanáccsal szolgál számunkra, amiket magunkkal vihetünk az életbe is. 12
Az életben sokszor érezzük úgy, mintha egy hullámvasúton ülnénk, és egyszer a csúcson vagyunk, máskor pedig a hullámvölgy legalján. Könnyen esünk az érzelmeink csapdájába, könnyen előkerül a „Miért pont én?!” kérdés is. A valóság aztán általában beigazolja utólag, hogy a problémák nem
Tudtad? Amikor felülsz egy repülőgépre, és a stewardess-ek bemutatót tartanak arról, hogy milyen helyzetben hogyan is viselkedj, a lelkedre kötik, hogy baj esetén először te vedd fel az oxigénmaszkot, és csak utána segíts a környezetednek, gyerekednek, párodnak, melletted ülőnek felvenni a maszkjukat.
Bízom benne, hogy te nem azok közé tartozol, akik az egész világot szeretnék megváltani. Ha a világ megváltását tűzted ki célul, akkor ez a poszt biztosan nem neked szól, ennek a posztnak ugyanis az a célja, hogy azokat érje el, akik kicsiben
Nem minden kudarc látványos, nem minden hiba észrevehető. Mégis, ez a fajta hiba talán a legpusztítóbb mind közül. Nem arról van szó, hogy kitűzöl egy kis célt magad elé, amit valamiért nem sikerül elérni. Itt arról van szó, hogy a semmi, a
Minden ember számára elengedhetetlen a kihívások legyőzése a siker felé vezető úton. Az alábbi írás abban fog segíteni, hogy megláthasd: hogyan lehet az agyunkat úgy „nevelni”, hogy nehéz időkben is ellenállóak és pozitívak maradhassunk. Ebben pont az a szép, hogy ha pozitív tudsz maradni, a
Egy vállalkozónak nagyon sok mindenre oda kell figyelnie, sokszor az apró-cseprő problémák pont arról terelik el a figyelmét, amiről nem kellene, a magasabb profit, és az alacsonyabb költségek megteremtéséről. Az alábbi kérdéseket időközönként (mondjuk minden hónap első hétfőjén) vesd fel magadnak, és