• Címlap
  • Pénz
  • Szellem és Lélek
  • Testi Jólét
  • Kortárs Művészek

Gazdagság logó

Gazdagság logó

Testmozgás

jogazz-a-megfelelo-emesztesert-hogyan-mukodik

Jógázz a megfelelő emésztésért – Hogyan működik?

augusztus 9, 2022
Testi Gazdagság

Két, egymástól független tanulmány is úgy találta, hogy a jóga hatékony segítség lehet a bélrendszer egészségének megőrzésében. Ez különösen annak tükrében jó

Több
mi-a-jo-eletet-titka-avagy-hogyan-erheted-el-a-teljesen-egeszseges-eletmodot

Mi a jó életet titka avagy hogyan érheted el a teljesen egészséges életmódot?

július 23, 2022
Szellemi és Lelki Gazdagság

Az egészséges életmód kialakítására rengetegen vágynak, de annál kevesebben cselekszenek helyesen. Lehet cél az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, ám ha a

Több
5-hasznos-tipp-az-egeszseged-tovabb-fokozasara-ezen-a-nyaron

5 hasznos tipp az egészséged tovább fokozására ezen a nyáron!

július 22, 2022
Testi Gazdagság

Derékig gázoltunk a nyárban, a strandokon és az edzőtermekben egy gombostűt nem lehetne leejteni. Az egészség és a fittség ilyenkor jobban kidomborodik,

Több
igy-vonulj-el-a-fizikai-es-erzelmi-jolet-helyreallitasahoz-es-ujraelesztesehez

Így vonulj el a fizikai és érzelmi jólét helyreállításához és újraélesztéséhez!

július 20, 2022
Szellemi és Lelki Gazdagság

A tudósok egy ideje tisztában vannak a stressz sejtromboló és egyéb kedvezőtlen élettani hatásaival. Az elmúlt időszak rendkívül megterhelő eseményei komoly nyomás

Több
kiderult-hogy-a-rendszeres-seta-csokkentheti-a-gyakori-idoskori-terdfajdalmakat

Kiderült, hogy a rendszeres séta csökkentheti a gyakori időskori térdfájdalmakat!

július 16, 2022
Testi Gazdagság

Egy, az Arthritis & Rheumatology című tudományos folyóiratban megjelent tanulmány szerint a rendszeres séta csökkentheti a térdfájdalmakat az 50 év feletti korosztálynál.

Több
igy-novelheted-az-agyad-teljesitmenyet-4-tennivalo-es-4-ennivalo

Így növelheted az agyad teljesítményét – 4 tennivaló és 4 ennivaló!

június 27, 2022
Testi Gazdagság

Az agyunk teljesítményét több tényező is meghatározhatja. Külső szokások, illetve bizonyos tápanyagok is nagymértékben hozzájárulnak ahhoz, hogy javuljon a memóriánk, valamint élesedjen

Több
igy-javitjak-az-edzes-gyakorlatok-a-munkahelyi-termelekenyseget

Így javítják az edzés gyakorlatok a munkahelyi termelékenységet!

június 25, 2022
Testi Gazdagság

A rendszeresen végzett gyakorlatok bizonyítottan csökkentik a stresszt és javítják az önbecsülést. A táplálkozási szakemberek arra hívja fel a figyelmet, hogy a

Több
igy-legy-egyszerre-sikeres-es-egeszseges-is-az-eletben

Így légy egyszerre sikeres és egészséges is az életben!

június 24, 2022
Szellemi és Lelki Gazdagság

Mindannyian szeretnénk jövedelmező sikereket elérni. Ezért dolgozunk annyit és emiatt igyekszünk megtenni mindent a fejlődésünk érdekében. Fontos azonban megértenünk, hogy az egészségünk

Több
ez-a-sikeres-emberek-reggeli-rutinja-amit-neked-is-at-kell-venned

Ez a sikeres emberek reggeli rutinja, amit neked is feltétlenül át kell venned!

június 23, 2022
Szellemi és Lelki Gazdagság

A sikeres emberek által alkalmazott stratégiák, melyek a céljaik elérését szolgálják, számos ponton eltérhetnek egymástól. Ennek ellenére kijelenthető, hogy az eredményekben gazdag

Több

Lehetünk egészségesek megerőltető diéta és testmozgás nélkül is?

április 18, 2021
Testi Gazdagság

Habár a legtöbb szakember azt mondja, hogy a hosszú élet kulcsa az egészséges életmód, a rendszeres testmozgás és a hatékony stresszkezelés körül

Több

A szabad gyökök és az antioxidánsok harca – pontosan mi zajlik a szervezetünkben?

március 23, 2021
Testi Gazdagság

Kis túlzással szinte mindenhonnan az folyik, hogy a szabad gyökök károsak, míg az antioxidánsok kedvező élettani hatásúak. Optimális esetben előbbiből minél kevesebb,

Több

Mit gondolunk az öregedésről? A OnePoll közvélemény-kutató megtudta a válaszokat

március 2, 2021
Testi Gazdagság

Talán nem meglepő, de az amerikaiak többsége a 30-as éveit jelölte meg élete legjobb időszakának, és 10 válaszadóból csupán 4 nem élné

Több

A Span mobilapplikációja tanácsokat adna a hosszú élet eléréséhez

február 28, 2021
Testi Gazdagság

A brit Span nevű startup célul tűzte ki egy olyan mobilalkalmazás kifejlesztését, amely támogatná a felhasználók egészségmegőrzését, hosszú távon pedig meghosszabbítaná az

Több

10 hatékony öregedésgátló, amire a szakértők is rábólintottak

január 14, 2021
Testi Gazdagság

Bár az öregedés egyelőre elkerülhetetlennek tűnik, az élettartam meghosszabbítása és az öregedési folyamatok lelassítása évtizedek óta a tudományos kutatások fókuszában áll.

Több

5 szakértői tanács az idő előtti öregedés elkerüléséhez

január 2, 2021
Testi Gazdagság

Az öregedésnek nincsen jól meghatározható, tényleges és tetten érhető pillanata, ebből is következik, hogy az életkor jelei és betegségei mindenkinél különböző időben

Több

A European Heart Journal tanulmánya a HIIT edzés öregedésgátló hatásáról számolt be

december 31, 2020
Testi Gazdagság

A legújabb kutatások rámutatnak, hogy a magas intenzitású intervallum edzés (HIIT) jótékony hatással van az egészségre, ezen felül kulcs lehet számos, az

Több

A műholdas sejtek számának növelése a megfelelő testmozgással a kulcs a korai izomöregedés ellen!

november 11, 2020
Testi Gazdagság

Napjainkban egyre többeknek válik fontossá az egészséges életmód, a helyes táplálkozással és megfelelő mennyiségű, rendszeres testmozgással karöltve. A tudósok nemrégiben arra a

Több

Az 5 leghasznosabb tipp a hosszú és egészséges élet eléréséhez

október 30, 2020
Testi Gazdagság

Jelenlegi tudásunk szerint az öregedésnek két jól megfogható kiváltó oka létezik, ez a genetika és az általános életmódbeli szokásaink. Kétségtelen, hogy a

Több

Hatékony-e az öregedéssel szemben a sportos életmód?

október 27, 2020
Testi Gazdagság

Úton-útfélen azt hallani, hogy a rendszeres testmozgás, a sport roppant egészséges és számtalan pozitív élettani hatással rendelkezik. De meddig? Van életkori határa

Több

Kutatások szerint az aerob edzés visszafordítja az öregedést

október 24, 2020
Testi Gazdagság

Az idő előrehaladtával izomtömegünk jelentős részét elveszítjük, nő a szívbetegségek és a demencia kockázata, az immunrendszer hatékonysága csökken. Ahogy telnek az évek,

Több

CIKK kereső

Facebook

Kövess az Instagramon! (ÚJ)

Válassz!

  • Címlap
  • Pénz
  • Szellem és Lélek
  • Testi Jólét
  • Kortárs Művészek

Kiemelt cikkek

  • Motiváció
  • Meditáció
  • Önfejlesztés
  • Life Coaching
  • Rossz lehelet

Újak

  • A valódi pénzes kaszinójátékok stratégiai lehetőségei
  • Hogyan fogadjunk élőben a Mostbeten Magyarországon: Tippek és trükkök
  • Hogyan szabályozzák a telomerek az öregedésünket?
  • 15 Riasztó Tény a Globális Éghajlatváltozásról
  • Mi várható a bingó játéktól a magyar online kaszinókban

Kommentek

  1. Az „önerőből milliomosok” hét titka – hogyan csinálják a rengeteg pénzt? szerzője Robert
  2. Az „önerőből milliomosok” hét titka – hogyan csinálják a rengeteg pénzt? szerzője Robert
  3. 34 szuper sikeridézet vállalkozóknak! szerzője PDigitalFox
  4. Néhány dolog, melyek nélkül egyetlen üzleti weboldal sem létezhet szerzője Joi
  5. A zene 10 csodálatos hatása az emberi elmére – amit még biztosan nem tudtál szerzője Mészáros Ágnes

Innen is ismerhetsz:

Gazdagság logó

Gazdagsag.hu,: Minden Jog Fenntartva!

Népszerű

A valódi pénzes kaszinójátékok stratégiai lehetőségei

A valódi pénzes kaszinójátékok esetén van néhány olyan stratégia, amelyek

Gazdagság logó

Gazdagsag.hu,: Minden Jog Fenntartva!

  • Címlap
  • Pénz
  • Szellem és Lélek
  • Testi Jólét
  • Kortárs Művészek